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    我们清醒地认识到，一切教育教学行为应在符合教育规律的前提下进行，素质教育的立足点不是课外活动而是课堂教学，做的不是低耗作业，而是高效作业，不是简单地取消考试而是规范考试。减负不能减质量，我们不仅要善于做“减法”，还要善于做“加法”。因此“教”、“学”、“习”融为一体的“教学文本”就是有效提高教育教学效率的“加减法”。
        新课程改革的核心为四个字：以人为本！以人为本的意思是从学生实际情况出发，提供适合每个人的教育！那么，对于教学文本来讲，教师需要通过对教材进行二次开发，结合学情编写不同梯度的教学文本，而不能为了减轻教师负担使用千人一面的教学文本，这样的做法，导学案将失去它应有的意义！
        要说教学文本，得先说说“教·学·习”三者的关系及三个字的本义。当一个教师走进校园的时候，他心里想的主要是“教学”，当一个学生走进校园的时候，他心里想的主要是“学习”，因此，教师心里想的和学生心里想的没有什么本质的区别。但只要仔细想一想，我们就会发现问题，在这里，教师和学生的目光共同聚焦在一个“学”字上，教师是否关注学生的“习”以及学生是否关注教师的“教”很有必要打个问号。当然，我们不否认有一批优秀的教师和优秀的学生相互关注着彼此的“教”和“习”，也就是说，绝大部分师生未能把“教·学·习”三者很好地融为一体。我们就想，能否运用某个载体，有效地促进教师既要关注学生的“学”更要关注学生的“习”，学生不仅关注自己的“学”与“习”，还要关注教师的“教”，从而实现“教·学·习”三位一体的“催化”效应？
        通过研究，我得出了一个基本的结论：“教”是巫觋（wūxí）“卜珓”（ bǔ jiào）之过程的“演绎”，“学”是对巫觋“卜珓”之结果的“顿悟”，“习”是对巫觋“卜珓”之结果的操练。“教”是“施”，“学”是“效”，“习”是“练”，“教·学·习”三位一体，不可重此轻彼。教是“示范”，“学”是“顿悟”，“习”是“操练”，“教·学·习”三位一体，不可偏废。举个例子来说，一位武术大师边比划边讲解是为“教”，众学徒边模仿边记要领是为“学”，但众学徒要出师就必须反复地练，是为“习”。游泳也是如此。因此我们提出，教学是一种“教·学·习”三者“沟通”与“合作”的活动，教学是否高效，取决于“教·学·习”三者是否有效地“沟通”与“合作”。教学文本就很好地架起了“教·学·习”三者有效对话的桥梁，它承载了课前预习导学、课堂学习研讨、课内训练巩固、课后拓展延伸这四个基本环节。 
它注重对师生“教·学·习”全过程进行设计,充分体现课前、课中、课后的联系和发展，既减轻了学生过重的课业负担又减少了教师的无效劳动。
        教学文本绝对不是教学内容的翻版，也不是教师讲授要点的罗列，它是集教案、学案、练习、作业、诊断于一体的高端产品，有着极其重要的意义：一是帮学生将新学的知识与已有的知识经验形成联结，为新知识的学习提供适当的载体；二是帮助学生对新学知识进行多方面的加工，以形成新的知识体系；三是指导学生掌握学习新知识的科学方法。因此教学文本实质上是教师用以帮助学生掌握教材内容、沟通学与教的桥梁，也是培养学生自主学习和创新能力的一种重要媒介，是一种新型的教学链，教学文本质量的高低，关系到教学成功与否。
      需要说明的是，不要把“习”误读为题海战术，当然不“习”不行，少“习”也不行，多“习”更不行，学生来到学校的目的不是在题海里遨游，而是学会人生的飞翔，所以一个优秀的教学文本绝不能编写成习题集，它应该明确而鲜明地诠释以下几个问题：
        你的教学文本学习目标明确吗？你的教学文本自主学习明显吗？你的教学文本合作学习实效吗？你的教学文本探究学习适宜吗？你的教学文本方法指导到位吗？你的教学文本思维训练恰当吗？你的教学文本学习过程流畅吗？你的教学文本做到学以致用了吗？所以，不同学科、不同课型的“教学文本”都应该有各自不同的特色，以适合于不同课型的教学需要。我们认为，不管是哪一个学科，必须立足“学”，抓住“教”，落实“习”。在“教·学·习”三个维度中，要在“习”上做足文章。《说文解字》解释说：“习，数(shuo)飞也”，就是鸟不住地扑楞楞地拍打翅膀飞的动作，其目的是会飞。如上文所言，学生来到学校的目的不是在题海里遨游，而是学会人生的飞翔。我们就从“习”字出发，厘定出八个“习”字短语：导习、自习、讲习、演习、研习、练习、通习、习得。根据这八个“习”字短语，我们构建起了“教学文本”的八大基本模块：
        模块一  导一导  导习：设疑导入  点燃兴趣
        模块二  理一理  自习：知识网络  构建体系
        模块三  综一综  讲习：要点综合  点拨指导
        模块四  演一演  演习：思维强化  融会贯通
        模块五  问一问  研习：质疑探究  解疑答惑
        模块六  做一做  练习：查缺补漏  典型例题
        模块七  评一评  通习：发现规律  举三反一
        模块八  结一结  习得：三省吾身  自得自结
        实践证明，“教学文本”的使用，真正实现了“教·学·习”的一体化，更好地实现了“师生互动，教学相长”，彻底改变了“少、慢、差、费”的现象，切实减轻了学生过重的课业负担，大大培养了学生的学习力，全面提高了教育教学质量。